Ap 38 grūtniecības nedēļu mūsu pasaulē notiek revolūcija: bērniņš drīz ieradīsies. Topošās māmiņas mēdz būt nervozākas, tiek izvirzītas noteiktas bailes un jebkura zīme uz mūsu ķermeņa tiek rūpīgi novērota ar iespēju, ka kaut kas notiek ar mazuli vai sākas dzemdības. Bet kad tuvojas dzemdības un šīs izmaiņas notiek ar jums, jūs varat būt mierīgi, tie ir normāli.
Vēdera pazemināšanās, neregulāru kontrakciju palielināšanās, gļotādas aizbāžņa zaudēšana ... vai esat pamanījis kādu no šiem simptomiem? Jums nav jāskrien uz slimnīcu: tie nozīmē, ka piegāde tuvojas (lai arī nav nenovēršama) un tās ir pilnīgi izplatītas.
Gļotāda spraudņa izraidīšana. Ar veiksmi dzemdes kakls sāk zaudēt svaru un paplašināties, tāpēc gļotas, kas aizver dzemdes atveri, var pārvietoties, nokrist un iziet caur maksts. Tā ir želejveida, bieza un caurspīdīga, bagātīga plūsma, kuru mēs redzēsim, ja jau ir skaidri sākusies priekšlaicīga dzemdes kakla paplašināšanās vai dzēšana. Tas nesāp, jūs pat varat nepamanīt, ja tas iekrīt tualetē vai pakāpeniski nokrīt vairākas dienas. Šajos laikos, iespējams, būs nepieciešams biksīšu aizsargs, jo palielinās plūsma. Dažreiz gļotādas spraudni var pavadīt sarkanīgi vai brūni pavedieni, tas arī neuztraucas.
Neregulāru kontrakciju skaita palielināšanās. Jūs varat arī to ērti lietot, ja kontrakcijas palielinās, bet tās joprojām nav regulāras. Atgādiniet, ka dzemdes kontrakcijas ir vēdera sienas spiediena palielināšanās, kas pakāpeniski sasniedz augstu punktu, pēc tam iet uz leju un visbeidzot pazūd. Šo spiediena palielināšanos var pavadīt sāpju sajūta, kas parasti atrodas vēdera lejasdaļā un / vai muguras lejasdaļā, un tā izzūd arī dzemdes atslābināšanās gadījumā. Kamēr tie ir neregulāri, kontrakcijas norāda uz to, ka tuvojas piegāde, bet ne par to, ka mums jābrauc uz slimnīcu, jo tas notiks pēc dažām stundām. Lai atšķirtu "nepatiesas" vai neregulāras kontrakcijas, mēs ņemsim vērā, ka tās parādās dažādos laika intervālos un sāpju intensitāte vai uztvere ir atšķirīga (daži sāp ievērojami vairāk nekā citi). Turklāt tie ilgst mazāk nekā 40 sekundes un parasti parādās noteiktā laikā: veicot kāda veida fiziskās aktivitātes, pēc seksuālām attiecībām ... Viņi parasti atsakās vai nepalielinās, atpūšoties.
Slikta traipa izdalīšanās no maksts dēļ, tumši brūns vai sarkans. Ja šī plankuma ir maz, mums nevajadzētu uztraukties, jo tas var rasties pēc dzimumakta, pēc maksts pieskāriena vai nelielu izmaiņu dēļ, kas notiek dzemdes kakla līmenī dienās vai nedēļās pirms piegādes. Nelieli asiņojumi no maksts grūtniecības beigās ir dzemdes kakla pārveidojumu rezultāts šajā grūtniecības posmā un ir precīzi izteikti, tie netiek pagarināti vairākas dienas. Ja asiņošana ir svarīga, kad ir intensīva plūsma, tā saistīta ar nopietnību, un mums nekavējoties jāredz ārsts.
"Vēdera nolaišanās" vai mazuļa piegulšana. Augļa nolaišanās iegurņa dobumā parasti notiek divas līdz četras nedēļas pirms dzemdībām, un tas ir acīmredzamāks, īpaši pirmo reizi mātēm. Mazuļa galva apstājas "brīvi peldēt" un pieguļ, nostiprinoties iegurnī. Jūs, iespējams, nepamanīsit šīs izmaiņas no pirmā acu uzmetiena, taču pamanāt, ka varat mazliet labāk elpot (spiediens uz diafragmu pazeminās), arī kuņģis kaut ko atbrīvo, lai varētu uzlabot gremošanu.
Tā kā bērns ir piemērots, jūs varat sajust arī citus mazāk patīkamus simptomus. Tieši tagad, jūsu urīnpūslis ir vairāk nospiests un, iespējams, jums biežāk jāiet uz vannas istabu. Jūs pamanīsit arī visvairāk noslogotos iegurņa locītavas, angliski var palielināties krampji un vairāk tiek nospiests starpenes laukums.
Enerģijas trūkums. Dažas sievietes neizjūt "ligzdas sindromu" (ar paaugstinātu vitalitāti un vēlmi rīkoties), bet viņus pārmērīgi nogurdina grūtniecības pēdējā posma diskomforts, jo viņi nemūžam negulē vai neguļ ... Vēlme, lai Bērns piedzimst, it īpaši, ja dzemdības tiek kavētas, ietekmējot topošās mātes garastāvokli un fizisko stāvokli. Pacietība, pēc iespējas lielāka atpūta un atpūta ir tas, kas mums šobrīd vajadzīgs.
Fotogrāfijas | iStock
Zīdaiņiem un vairāk | Dzemdības: pazīmes, ka tuvojas diena, Priekšlaicīgas dzemdības: trauksmes signāli, Piecas bailes, kas jums būs grūtniecības laikā, Piecas bailes, kas jums būs par dzemdībām
