Nav tā, ka es gribētu kādu vainot par zīdīšanu vai pārtraukt barošanu ar krūti, bet es bieži nonāku māsu kabinetā pie vecākiem, kuri dod mākslīgo pienu savam mazulim, pajautājot man kāpēc bērnam ir diskomforts vēderā, tie, kurus mēs bieži pazīstam kā zīdaiņu kolikas.
Dažreiz tas ir reflukss, citās alerģijās, bet daudzos citos mēs runājam vienkārši par bērnu, kurš dzer pienu, kura sagremošana maksā dārgāk un rada lielāku diskomfortu vēderā. Tāpēc, lai ziņotu par kaut ko jau zināmu, bet daudzi vecāki to nezina, mēs šodien to izskaidrojam mātes piens samazina kolikas un palīdz mazuļiem labāk gulētvai kas ir tas pats, ka mākslīgais piens palielina iespēju, ka bērns cieš no kolikām un viņam būs vairāk miega.
Mātes piens tiek labāk sagremots
Vai esat ievērojuši, ka zīdaiņiem ir tendence izdarīt vairāk kadru nekā pudelītēm? Nu, tā ir taisnība. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, ir jābaro biežāk, jo mātes piens tiek sagremots ļoti labi. Tas ir loģiski, ka māte ražo specifisko savas sugas pienu (cilvēka piens cilvēkam) un turklāt specifisko pienu savam mazulim (Huana māte ražo pienu Huanam).
Turpretī mākslīgais piens ir vienāds visiem mazuļiem, tas ir modificēts govs piens, un nav svarīgi, vai mazulim ir nedēļa vai pieci mēneši: piens ir vienāds. Tā rezultātā sagremšana maksā vairāk, rada lielāku diskomfortu mazulim un ēd retāk: bērns, kurš piepilda kuņģi ar mātes pienu, gremošanu ir pabeidzis 90 minūšu laikā pēc ēšanas, savukārt bērns, kurš ir piepildīts ar pienu mākslīgais prasīs gandrīz divreiz, apmēram 3 stundas.
Tas izraisa atšķirību, kā mēs sakām, zīdaiņu kolikas klātbūtnē. 2012. gadā publicēts pētījums salīdzināja zīdaiņus no 2 līdz 4 mēnešiem ar krūti un zīdaiņiem, kuri tika baroti ar barību, un secināja, ka tie, kuri lietoja krūti, daudz mazāk cieta no kolikām (apmēram 20 reizes mazāk).
Kā tas ir iespējams? Cita starpā, tāpēc, ka ar krūti barota bērna zarnu baktērijas (mikrobiota) ļoti atšķiras no mazuļiem, kuri dzer mākslīgo pienu. Un ar dažādām baktērijām tiek iegūta atšķirīga gremošana. Daži labāk, citi sliktāk.
Mātes pienā ir triptofāns un melatonīns
Viņš triptofāns Tas ir divu mūsu smadzenēs izdalīto hormonu priekštecis, kas var palīdzēt mums aizmigt. Viens no tiem ir serotonīns, kas darbojas kā smadzeņu neirotransmiters smadzeņu apgabalos, kas modulē garastāvokli un miegu; otrs ir melatonīns, hormons, ko ģenerē visi cilvēki, kas ir ļoti svarīgi nomodā un miega ciklos. Mēs to tik tikko neražojam dienas laikā, un, iestājoties nakts tumsai, mūsu smadzenes sāk to izdalīt, lai pamudinātu mūs gulēt un atpūsties.
Jaundzimušajiem viņu miegs nav atkarīgs no melatonīna, jo nav tādu svārstību kā pieaugušajiem. Tāpēc daba to ir paredzējusi saņem to no ārpuses ar krūti, kamēr viņi to nespēj izveidot un regulēt. Citā pētījumā viņi analizēja melatonīna līmeni mātes pienā un redzēja, ka dienas laikā tas ir nenozīmīgs un ka naktī tie ir skaidri objektīvi, parādot, ka koncentrācija mainās atkarībā no dienas vai nakts, lai palīdzētu mazulim panākt ritmu diennakts.
Un kā mēs teicām, viņš to dara divos veidos: ar melatonīnu, kas atrodas mātes pienā, un ar triptofānu, kas, nonākot mazuļa ķermenī, palīdz viņam pašam izdalīt melatonīnu, lai viņš agrāk sāktu būt savas dienas kontrolieris un nakts Citiem vārdiem sakot: mazulis mācās pamazām, labāk gulēt naktī, pateicoties vielām viņa mātes pienā.
Mākslīgais piens nesatur ne vienu, ne otru, galvenokārt tāpēc, ka piena dziedzeri dienā ir tieši tādi paši kā naktī. Tagad ir taisnība, ka daudzi zīdaiņi, kuri dzer pudeles, guļ salīdzinoši labi. Tas notiek nevis tāpēc, ka jūsu ķermenis regulētu, pateicoties pienam, bet gan tāpēc, ka lēnāka gremošana liek mazuļiem naktī prasīt mazāk, tāpat kā viņi to dara dienas laikā. Salīdzinot dažus mazuļus un citus, to bieži saka zīlītes zīdaiņi vairāk pamostas, bet ātrāk aizmieg.
Un kāpēc gan ir profesionāļi, kas saka, ka zīdaiņiem nevajag aizmigt līdz krūtīm?
Ir profesionāļi, kuri saka tik absurdas un briesmīgas lietas mazulim, ka viņi nevar aizmigt krūtīs. Vienā no grāmatām, ko mēs analizējām pirms dažiem gadiem, mēs varam lasīt šo:
Kopš pirmās dzīves dienas ir interesanti izveidot noteiktu ēšanas, higiēnas un miega režīmu. Ja mazulis aizmieg, barojot bērnu ar krūti vai paņemdams rokās, jūs viņā radīsit pārliecību, ka tas ir normāli, nevis gulējiet savā gultā. Bērnam jāpaliek nomodā visu šāviena laiku. Tas ir diezgan grūti, jo, ēdot, tas mēdz aizmigt. Runā ar viņu, veido mazus glāstus un maigi stimulē viņu palikt nomodā.
Kas var novest pie pediatra, ārsta, psihologa, medmāsas vai kāda cita, lai izdarītu šādu apgalvojumu? Nu, viņš nav ne jausmas par ko tu runā. Tik skaidri un kodolīgi es to saku: viņi nezina, par ko runā. Un tas nenozīmē, ka es zinu daudz, jo es tiešām ļoti maz par to zinu par mātes un tēva stāvokli, bet es pietiekami zinu, lai nenoliegtu, ka mātes piens un mātes piens ir domāts, lai padarītu mazuļus miegainus.
Sūkšana atslābina bērnu, tāpēc tas padara jūs miegainu. Piens ir silts, un mamma arī viņu apskauj, tāpēc mierīgi ēdot, apskaujot māti, tas kļūst miegains. Turklāt pienā ir tikko pieminētās vielas, tāpēc tas dod vēl vairāk miega. Visbeidzot, tajā pašā brīvajā runā: "Tas ir diezgan grūti, jo, ēdot, mēdz aizmigt." Ja to dara vairums mazuļu, tad tas ir normāli. Ieteikums mātei rīkoties pretēji tam, ko dara parastie mazuļi, ir novēlēt mazajam ļoti labi un radīt problēmas, kur tādu nav.
Tāpēc nākamreiz, kad dzirdat kādu sakām "jūsu mazulim nevajadzētu gulēt uz krūtīm, viņš lieto mānekli" vai "ja viņš vienmēr guļ ar jūsu krūtīm, viņš nekad nemācīs gulēt viens pats", sakiet viņam to: "Protams, viņš gulēs viens pats. Pateicoties man un manam pienam, viņš to iemācās darīt. "
