Kad esat mamma, šķiet, ka dienā, kad jums vajadzīgas stundas, lai izpildītu visus uzdevumus, kas aizņem jūsu dienas kārtību, nav viegli organizēties, lai izpildītu visu, kas saistīts ar mājas turpināšanu, atrašanos kopā ar bērniem un partneri, mērķu sasniegšanu darbā un nav teikts, ka, lai atgrieztos pie prieka, dažreiz mēs atstājam malā "tāpēc, ka ģimene ir pirmā", un ka dažām sievietēm tomēr patīk darīt tīru izpriecu dēļ: veido un atrodi paskaties Lai justos labi, piešķiriet mums sava veida stilu.
Tāpēc mēs kaut ko darīsim jūsu labā: vispirms parādīsim, kā labāk organizēt savu laiku, bet otrs sniegs jums padomus un tos produktus, kas kļūs par jūsu sabiedrotajiem, lai jūsu aplauzums būtu labāks, ieguldot dažas minūtes. Vai esat gatavs?
Nedēļas plānošana ir ļoti svarīga
Jums palīdzēs viedtālrunī esošā tāfele vai organizators labāk plānojiet aktivitātes, ielieciet sarakstā visu nepieciešamo un izsvītrojiet tās, kuras esat pabeidzis, lai redzētu progresu. Šādi rīkojoties, jums būs mazāks spiediens, jo jūs sapratīsit, ka pakāpeniski sasniedzat mērķus.
Laiks ir programma, kas ņem informāciju no jūsu kalendāriem un palīdz atrast piemērotas vietas, kur iekļaut tādas aktivitātes kā vingrošana, lasīšana vai ģimenes sapulces. Visi ir ieteikumi, un, ja kādā brīdī tie nešķiet piemēroti, varat tos noraidīt, lai lietotne reģistrētu jūsu ieradumus un sniegtu ieteikumus, kas vairāk saistīti ar jūsu dzīvesveidu.
Gudru pirkumu veikšana prasīs mazāk laika
Kriss Kressers Viņš ir uztura eksperts un iesaka iegādāties pamata ēdienus; tas ir, tās daudzpusības dēļ un to, ka jūs varat izmantot daudzos ēdienos, starp tiem ir: svaigi ķiploki vai olīveļļa. Tas palīdzēs plānot maltītes ar barojošu un labas garšas pārtiku par pieejamākām cenām.
Kresser saldēti dārzeņi ir tikpat barojoši kā svaigi un ilgst daudz ilgāk; arī nodrošina, ka pirkšana vairumā vai bez taras palīdz ietaupīt vairāk, kā arī pagatavot vairākas dienas vienu reizi, sadalīt porcijas un sasaldēt.
myShopi ir datu bāze ar vairāk nekā tūkstoš rakstiem ar attēliem, kuriem ar vienu klikšķi varat pievienot citus. Ievietojiet piezīmes vai norādiet katram produktam nepieciešamo daudzumu, un jūs varat tos sakārtot pa kategorijām atbilstoši veikalam vai nodaļai. Kopīgojiet sarakstu arī pa pastu vai SMS, un kāds cits jūsu ģimenes loceklis var palīdzēt jums veikt pirkumus.
Ieguldīt laiku, lai redzētu un justos labi, ir ļoti vienkārši
Būt mammai daudzuzdevums piesaistīts darba un mājas uzdevumu izpildei, tas var likt jums nezaudēt uzmanību uz sava stila atkārtošanu, tas ir, dot grimam būtisku lomu, jo jūs domājat, ka tas prasīs laiku un apvienos ar skapi tos elementus, kas jums noteikti ir, un ir pienācis laiks glābt . Pilnveidošana ir pagātne, un pats par sevi labi redzot un sajūtot kaut ko tādu, kas jums vajadzētu rasties, vienkāršās personīgās gaumes dēļ.
Izskatās 2 vienā: Nav labāka sabiedrotā kā melna kleita, balta blūze, tūbiņas svārki vai džinsi ar kādu inovatīvu aplikāciju, kas palīdzēs ietaupīt laiku, lai dotos uz divām vietām, nemainot drēbes. Ja no rīta bērnu skolā notiek vecāku sapulce: nēsājiet balto kreklu un bikses džinsa, jau pēcpusdienā, lai prezentētu šo projektu birojā, nomainiet džinsi pa caurules svārkiem un voila! Jūs ietaupīsit laiku un izskatīsies glīti, neizmantojot tik daudz laika. No apaviem, dzīvokļiem un augstiem papēžiem vienmēr varēsit glābties, apskatot gadījuma rakstura vai formālus attēlus 2: 3.
Grims 15 minūtēs: Neviens nav labāks par jums, zina, ka laba skropstu tuša, lūpu krāsa, gaišas tekstūras pamatne un pusfabrikāts ar pareizu korektoru, kā arī piešķir vaigiem krāsu, palīdzēs jums justies labi par sevi. Pilnība ir pagātne, un autentiskas un īstas sievietes, kas ir mammas, cenšas justies labi par sevi. Neizskatās labi kopā ar kādu citu.
Tāpēc izmantojiet 15 minūtes, lai sejai būtu unikāls izskats, izmantojot šos pamatus, un atklājiet, ka laiks, kas jums to prasīs, ir mazāks, nekā jūs domājāt:
Pamatne un korektors 6 minūtēs: Jūsu labākais sabiedrotais ir praktisks un funkcionāls ilgstošs grims, kuru varat uzklāt bez problēmām un kas nav jāpieskata visu laiku. Revlon krāsa 2 vienā-uzturas Tas jums palīdzēs. Tā kosmētikas bāze piešķirs jūsu sejai krāsu, un ar korektora palīdzību jūs varēsit paslēpt tos mazos trūkumus vai atvērtās poras, kā arī tumšos lokus.
Maska 4 minūtēs: Divas skropstu tušas kārtas ūdensnecaurlaidīgām skropstām neļaus krāsai darboties dienas laikā un beigsies ar iekrāsotām acīm. Šis elements tiek pielietots dažās sekundēs un palīdz uzsvērt jūsu izskatu.
Lūpu krāsa 2 minūtēs: Labs padoms ir tas, ka, izvēloties krāsot lūpas, izvēlies gaišu nokrāsu, jo intensīvu krāsu, piemēram, sarkanas, izmantošana, ja vien tās nav neizdzēšamas, liks bērnam pabeigt ar savu seju un iekrāsotajām drēbēm, vairāk, ja viņš ir bērns Ļoti enerģiska vai skūpstīšanās. Tā kā pēdējais pieskāriens piešķir nelielu spīdumu, jūsu mutei būs gaismas efekts.
Sarkt 3 minūtēs: Mēs iesakām vaigiem izmantot maigas krāsas. Apvienojiet šo elementu ar lūpu krāsu, tāpēc jums nevajadzēs domāt, kāda krāsa iet ar kuru.
Tur jums tas ir, ar šiem padomiem neatkarīgi no tā, cik drudžaina ir jūsu diena, starp brokastu pagatavošanu, pusdienu pagatavošanu, vannošanu, ģērbšanu un bērnu ķemmēšanu, jums būs nepieciešamas ne vairāk kā 15 minūtes, lai justies labi vienkāršai gaumei, ja gribas izskatīties labiVai esat gatavs izpildīt šos padomus?
