Mēs bēgam no viņas, kad esam vecāki, un esam satraukti redzēt, ka cieš mūsu bērni, es runāju par skumjām, un tomēr tā varbūt ir viena no tām jūtām, ko viņi piedzīvo agrāk, un, jo mazāki viņi ir, jo lielāku aizrautību viņi cieš.
Pēc Pixar filmas “Del Revés” noskatīšanās, mēs neesam daži, kuri ir atklājuši šīs sajūtas noderīgumu, ka daudzas reizes mēs nezinām, kā pārvaldīt, un tā tomēr ir mūsu dzīves un mūsu attīstības sastāvdaļa, un acīmredzot mūsu pašu bērnu dzīves sastāvdaļa. ka mums būtu ļoti labi iemācīt to pārvaldīt, lai viņi iemācītos sadzīvot ar to pareizajā mērauklā un būt laimīgāki.
Jo būt skumjam nav būt nelaimīga, jo viņiem ir jāiemācās, kas tas ir, ko viņi jūt un kāpēc Savu emociju atpazīšana ir arī būtiska mācība, par kuru mums jārūpējas.
Franču filozofs un ekonomists Serge Latouche atzīmē to “Laimīgi cilvēki parasti nelieto” tas ir, patērē to, kas vajadzīgs, bet nepārsniedz tās vajadzības, kaut ko var interpretēt tieši pretēji: cilvēki, kas nav laimīgi, mēdz patērēt pat tad, ja viņiem tas nav vajadzīgs. Un, sakot “cilvēki”, mēs varam domāt arī par “bērniem”, savējiem, neejot tālāk, bet mēs zinām, ka pārmērīgs patēriņš nekādā gadījumā nepadarīs pieaugušos vai bērnus laimīgākus.
Skumjas, nevis nelaime
Jūs atceraties, no kurienes radās filmas “Del Revés” ideja, no paša režisora pieredzes ar viņa vienpadsmit gadus veco meitu.
Meitene, kuras vecums spēlē viltības, kā nekontrolēt savas emocijas, kā tas notiek lielākajai daļai šī vecuma bērnu. Lai režisētu filmu no tās personīgās realitātes, režisors Pīts Dakters, Viņš vēlējās paļauties uz divu Kaliformijas universitātes zinātnieku profesionālajiem ieteikumiem, lai gan vēlāk visus viņa ieteikumus nevarēja iekļaut filmā, piemēram, tas, ka mums ir daudz vairāk nekā piecas emocijas, taču būtu bijis traki mēģināt padarīt stāstu saprotamu ar daudzām citām tiesībām?
Austrālijas psihologs Džozefs Forgass atbalsta nepieciešamību pēc skumjām kā neaizstājamu sensāciju jo tas mums piedāvā evolūcijas priekšrocības, tāpat kā bailes liek mums bēgt no briesmām vai dusmas mudina mūs cīnīties.
Ir pētījumi, kas to norāda skumjas izraisa mums lielāku fizioloģisko aktivizēšanos, lai mēs reaģētu pēc zaudējumiem vai situācijas, kas mūs ir skumdinājusi, Tā ir atbilde, kā to pārvarēt.
Pēc šī paša psihologa domām, ir dati, kas norāda, ka daudz kļūdaināki spriedumi tiek pieņemti, kad cilvēks ir laimīgs, nekā tad, kad cilvēks ir skumjš, un pat tas, ka jūtas skumji, ir saistīts ar lielāku spēju iegaumēt.
Un tomēr
Un tomēr Vai mēs tiešām mācām bērnus pārvaldīt savas jūtas? Vai mēs ļaujam viņiem būt skumjiem?
Varbūt tā ir viena no sarežģītākajām mācībām, ar ko mums jāsastopas kā vecākiem: iemācīt viņiem pārvaldīt savas emocijas, sadzīvot ar viņiem, iemācīties tās atpazīt un ļaut sev tās sajust, dzīvot, atpazīt un augt no turienes.
Nē, viegli neviens neteica, ka tas ir nepieciešams, bet tas ir vajadzīgs un daudz.
Ir psihologi, kuri, piemēram, uzsver, cik svarīgi ir iemācīt bērniem atpazīt un pārvaldīt savas emocijas, virs kura mēs viņiem skolā māca nepieciešamību izturēties, balstoties uz principiem vai vērtībām.
Varbūt prātīgāk būtu iemācīt viņiem atpazīt un mierīgi pārvaldīt savas dusmas, pirms mēģināt viņiem izskaidrot, ka vardarbība nav ceļš, kas mums palīdz dzīvot mierā. Varbūt būtu labi sākt runāt ar viņiem par sevi, par to, kas viņi ir un kā viņi jūtas, pirms pastāstīt viņiem par visu.
Cik reizes mēs ļaujam viņiem raudāt, kamēr cenšamies viņus mierināt? Cik reizes viņiem palīdzam novērsties no tām problēmām, kas viņus satrauc? Cik reizes mēs esam ielikuši viņu kurpēs, kad runājam ar viņiem?
Tā zēna attēls ar savu Portugāles kreklu, kas mierināja Francijas izlases sekotājus pagātnē Eirokopa, kļuva vīrusu vīruss, tāpēc mēs esam pārsteigti, cik mazi viņi mums dod šīs empātijas mācības, vai ne? Jā, mums dažreiz ir daudz ko mācīties no saviem bērniem, taču mēs nedrīkstam aizmirst, ka tieši viņiem mēs lielākoties jāmāca.
Un tas, kas mums kā vecākiem un pedagogiem būtu pilnībā jāizslēdz no mūsu instrumentiem, ir tas "Bērni nerauda" jo mēs jau esam redzējuši, ka vīriešu paaudzēm šī uzlikšana viņu dzīvē nav bijusi laba.
Secinājums
Nevienam nepatīk justies skumji, tas nav garastāvoklis, kurā mēs atrodamies ērti, pilnvērtīgi un ērti, bet mums nevajag noliegt tā esamību.
Mūsu bērnu dzīvē būs daudz brīžu, kad skumjas būs dominējošā sajūta, bet viņiem būs jāzina, kā no tā izkļūt, viņiem būs nepieciešami rīki, kas viņiem palīdzēs to pārvarēt, mācoties no šī brīža, šī apstākļa un šīs sajūtas. Un tas ir kaut kas, ko mums kā vecākiem viņiem vajadzēja iemācīt.
Māciet viņiem relativizēt, saskarties, dzīvot mirkli no tā sākuma līdz beigām, iemācīt viņiem atgūties pēc sāpēm un pēc skumjām, kas arī rada neapmierinātību, kas nenozīmē viņu pasaules beigas, kas viņus nepārsniedz, kas nepārsniedz atcelt tos.
Mēs esam jūsu atsauce. Vai mēs esam gatavi iemācīt viņiem būt laimīgiem, nepavēršot viņu skumjās?
Fotogrāfijas | FB Disney Pixar | iStockphoto
Zīdaiņiem un vairāk | Inside Out: filma, kuru vajadzētu redzēt ikvienam pedagogam un bērnam no 7 gadu vecuma Es ļauju saviem bērniem raudāt, jo es vēlos, lai viņi būtu līdzsvaroti bērni
