Vai esat pamanījis, ka, paņemot rokās bērniņu, mēs gandrīz instinktīvi vai automātiski sākam dziedāt? Dziedošas aukles, dungošana vai tikai melodijas nomākšana ir vieni no visefektīvākajiem veidiem, kurus visbiežāk izmanto bērna nomierināšanai.
Bet vai jūs zināt dziedāšanas priekšrocības viņam? Tas ne tikai palīdz nomierināties un justies labi, bet arī palīdz. Es jums saku, kāpēc jums vajadzētu dziedāt savam mazulim, kad vien iespējams.
Ieguvumi mazulim
Dziedāšana mūsu mazuļiem ir tāda, ko mātes dara gandrīz automātiski. Un tas ir tas, ka viņu radītais efekts ir ļoti nomierinošs, un mīlestība, ko mēs viņiem jūtam, motivē mūs dziedāt ar saldumu un mīlestību.
Dziesmas vai melodijas ir mierīgas un foršas, jo tās darbojas kā mīksts uzmanību, lai atviegloti sāktu elpot. Dažreiz mēs varbūt runājam, un mazulis mums nepievērsīs daudz uzmanības, bet kad mēs sākām dziedāt, mums izdevās pievērst viņu uzmanību mums un mūsu balsij, tā kā ir pierādīts, ka viņu māšu balss ir pat efektīvāka nekā trauksmes signāls un ka, lai viņu nomierinātu, labāk to darīt dziedājot, nevis runājot ar viņu.
Zīdaiņiem un vairāk Lai nomierinātu mazuli, labāk dziedāt nekā runātNesen veikts pētījums izmērīja mazuļu emocionālās reakcijas, klausoties viņu māšu dziedāšanu. Tajā piedalījās 70 mazuļi vecumā no 6 līdz 9 mēnešiem, no kuriem video tika uzņemti sešu dažādu veidu mijiedarbību laikā:
- Klausoties, kā māte dzied pētnieku izvēlētu dziesmu.
- Klausoties, kā svešinieks dzied to pašu dziesmu.
- Klausoties, kā māte dzied izvēlētu dziesmu.
- Klausos, kā māte lasa viņam grāmatu.
- Klausoties un vērojot, kā viņa māte spēlējas ar vienu no viņa rotaļlietām.
- Klausījāmies kopā ar māti mūzikas ierakstu.
Rezultāti parādīja, ka dziedāt zīdaiņiem bija tikpat svarīgi kā lasīt vai spēlēties ar rotaļlietu, kad ir jāpievērš jūsu uzmanība, un tas bija daudz efektīvāks nekā iepriekš ierakstītas mūzikas klausīšanās.
Tika arī atklāts, ka, kad mazuļi tika piesaistīti dziesmai, mātes trauksmes sajūta paaugstinājās līdz modrības stāvoklim, tā ka intuitīvā veidā, ja mazulis tika novirzīts, māte automātiski pielāgoja savu līmeni balss un melodijas ritms līdz Palīdziet stimulēt un regulēt mazuļa emocionālo reakciju.
Dziedāšana mazulim palīdz arī mātēm ar pēcdzemdību depresiju
Dziedāšanai ir ne tikai mierinājums mazulim, bet arī māmiņām. Dziedot savam mazulim, jūs veicat divvirzienu mijiedarbību, it kā tas būtu sava veida dialogs starp jums abiem.
Tie paši pētnieki veica vēl vienu pētījumu, lai izmērītu parametrus mātēm ar pēcdzemdību depresiju. Tajā viņi to atrada mātēm ar pēcdzemdību depresiju, dziedājot mazuļiem, nebija jūtīguma un emocionālās izpausmes. Tomēr mazuļi joprojām jutās pievilināti ar savu māšu balsi, lai gan melodiju ritms neatšķīrās tāpat kā mātēm, kuras necieta no depresijas.
Priekšrocība ir tā ja ir šāda veida mijiedarbība, ieguvēji ir abi. No vienas puses, mazulis saņēma maņu stimulāciju, kas nepieciešama, lai koncentrētu uzmanību un modulētu emocijas. Tikmēr mātes viņi vienlaicīgi izjuta uzmanību no negatīvajām domām un emocijām, kas saistītas ar depresiju, un vienlaikus jutās kā mātes pilnvarotas. Pēdējam ir liela jēga, jo, koncentrējoties uz dziedāšanu savam bērniņam, jūsu prātā ir ierobežota vieta negatīvām domām, savukārt pilnvaru sajūtu izjūt visas mātes, jo tas sniedz mums gandarījumu redzēt, ka ar savu balsi Priecīgi mūsu mazuļiem.
Pētnieki secina, ka visas mātes visā pasaulē saviem bērniem dzied līdzīgi, un tas Zīdaiņi dod priekšroku šai specializētai dziesmai, kas pielāgojas viņu vajadzībāmpretēji iepriekš ierakstītajai mūzikai, kurai ir savs ritms un laiks.
Melodijai un tonim nav jābūt nevainojamam vai profesionāliem dziedātājiem, kas māmiņām un zīdaiņiem veic dziesmu savstarpējo mijiedarbību. Patiesībā mazuļus vēl vairāk piesaista personalizēta melodija ar viņu mātes pazīstamo balsi, kas arī motivē viņus meklēt acis un sazināties caur to.
Mūzika un dziesmas vienmēr tie ir laba terapija, lai mūs uzmundrinātu, kad jūtamies nomākti vai bez lielas vēlmes darīt lietas. Tāpēc nav svarīgi, vai jūs nezināt nevienu aukli vai, ja domājat, ka jūsu balss nav visvairāk noregulēta pasaulē. Jūsu mazulis to mīl un domā, ka tā ir visskaistākā skaņa, ko viņš jebkad ir dzirdējis, jo tā viņam sniedz nepieciešamo mieru un drošību. Dziedāšana jums, kad vien iespējams, stiprinās saikni starp jums un sniegs jums abiem patīkamu sajūtu..
