Piecas atslēgas, kas palīdz bērniem rūpēties par zobiem

Saskaņā ar pētījumu, ko veica uzņēmums Colgate, starp 60% un 90% skolas bērnu Visā pasaulē viņš cieš no dobumiem, baktēriju izcelsmes slimības, kas bojā ne tikai zobu, bet arī smaganu.

Pareizi notīriet zobus un, lai novērstu mutes dobuma problēmas, ir svarīgi veikt virkni pasākumu, kā arī veselīgi higiēnas un barošanas ieradumi. Bet kā mēs varam palīdzēt bērniem iemācīties uzturēt zobus tīrus un veselīgus?

Zobu tīrīšana dienā: vēl viens ieradums bērnu dzīvē

Paradumi ir daļa no cilvēka pielāgošanās savai videi, un vecākiem ir jāsāk no bērniem ieaudzināt noteiktus ieradumus, kurus viņi pakāpeniski pieņems un veidos paši, bez nepieciešamības tos atgādināt.

Starp tiem ikdienas ieradumi Pareizai zobu tīrīšanai vajadzētu būt vismaz divas reizes dienā, sākot no pirmo zobu izvirduma. Kamēr bērni ir mazi, vecāki pārņem mutes dobuma higiēnu, taču ir svarīgi, lai viņi drīz iegūtu ieradumus un zināšanas, lai to izdarītu vieni.

Saskaņā ar Spānijas Pediatrijas zobārstniecības biedrības publicēto pētījumu "Pamatnostādnes mutes dobuma veselībai pirmajos dzīves gados", pareiza mutes dobuma higiēna būtu jāiziet cauri:

  • 1) Agrīna mutes dobuma higiēna no pirmo zobu izejas kurā katru dienu jāiekļauj vismaz divas sukas, vissvarīgākā ir pirms gulētiešanas.

  • 2) lietošana zobu sukas atbilstoši bērna vecumam, ar mīkstiem sariem un noapaļotiem uzgaļiem, izmērs saderīgs ar tā iemuti un biezu rokturi, lai viņi ar to varētu rīkoties bez grūtībām.

  • 3) Turklāt zobu diegs Ir svarīgi pabeigt mutes dobuma tīrīšanu, kad zobu tīrīšana ir pabeigta un molāri un zobi nonāk saskarē. Tikai šādā veidā mēs panāksim pilnīgu higiēnu, kad applaucēsim vietas, kur vien suka nesasniedz.

  • 4) izmantošana fluorēta zobu pasta Ir svarīgi katru dienu veikt pareizu zobu higiēnu, taču vienmēr ņemot vērā bērna vecumu. Un nav vērts visiem izmantot vienu un to pašu zobu pastu, jo, lai arī fluīds ir būtisks, lai novērstu zobu samazinājumu, maziem bērniem, kas nav iemācījušies izspļaut, pastāv zobu fluorozes risks, tāpēc Mazāk nekā divu gadu laikā ieteicams birst ar ūdeni.

  • 5) Bērnu zobārsta apmeklējums pēc pirmo piena zobu izvirduma vai, ja tā nav, pirmajā mazuļa dzīves gadā. Tādā veidā speciālists var savlaicīgi atklāt jebkuru problēmu (piemēram, baidītais pudeles kariess) un palīdz noteikt pareizus ikdienas mutes dobuma higiēnas ieradumus.

Mācīšana un pieaugušo uzraudzība ir galvenais

Neviens bērns nedzimst, zinot ko piemērs mājās ir būtisks lai viņi no ļoti jauna vecuma sāktu šos higiēnas ieradumus internalizēt. Bet ne tikai pietiek ar tēva vai mammas atdarināšanu, bet arī pieaugušā pienākums ir informēt bērnu, iemācīt viņam to darīt pareizi un uzraudzīt viņa ikdienas suku.

Un priekš palīdzēt vecākiem viņu uzdevumā mācīt bērniem pareizus mutes dobuma veselības un higiēnas pasākumus, uzņēmums Colgate-Palmolive ir laidis klajā devīto savas programmas "Spilgti smaidi, spožas nākotnes" laidienu, kuras mērķis ir sasniegt 150 000 spāņu skolēnu vecumā no sešiem līdz desmit gadiem.

Izmantojot šo programmu, Kolgate cenšas atvieglot skolotājiem, bērniem un ģimenēm pedagoģiski un rotaļīgi instrumenti Nepieciešams, lai mutes dobuma higiēna būtu ikdienas ieradums, kas palīdz novērst zobu samazinājumu un zobu aplikumu.

Izmantojot šīs programmas vietni, vecāki un skolotāji var lejupielādēt, piemēram, jautrus multimediju materiālus, izglītojošus plakātus vannas istabā pakarināšanai vai interesējošu informāciju, lai uzturētu pareizu mutes veselību bērnu vidū.

Tāpat tiek uzsvērts, cik svarīgi ir regulāri apmeklēt zobārstu, uzraudzīt ēdienu un ierobežot saldumu un labumu patēriņu, kā arī suku un skalošanu ar fluoru.

Nav šaubu, ka informācija ir galvenā, taču, ja papildus iemācīšanās viņi to dara arī spēlējot vai ar savam vecumam atbilstošiem rīkiem, uzdevums katru dienu tīrīt zobus būs daudz jautrāks.
  • Zīdaiņiem un vairāk Kā bērniem vajadzētu tīrīt zobus, Zobu pasta maziem bērniem, vai jums ir jānes fluīds ?, Septiņi padomi, kā izvairīties no zobu samazinājuma, Desmit fakti par zobu samazināšanu un kā tos novērst bērniem, Astoņi padomi veselīgiem zobiem bērniem