Kaut arī mazulim ieteicams gulēt uz muguras, lai samazinātu pēkšņas nāves risku, mazulim nav labi pavadīt lielāko daļu laika tādā pašā stāvoklī, kad viņš ir nomodā.
Pastāvīga atrašanās tajā pašā stāvoklī var izraisīt galvas aizmugurējās daļas saplacināšanos, izraisot galvaskausa kroplību, ko sauc par plagiocefāliju, kas pēdējos gados ir palielinājusies galvenokārt izmeklējumu rezultātā, kuru laikā viens no saistītajiem faktoriem ir apgriezts. pēkšņā zīdaiņa nāvē.
Plagiocefālijai ir dažādas pakāpes, sākot no vieglas kroplības līdz smagām kroplībām ar papildu problēmām, piemēram, psihomotorisko atpalicību, šķielēšanu, galvassāpēm utt.
Tāpēc ārsti iesaka mazuļus likt otrādi, paliekot nomodā, lai viņš sāktu censties atpūsties uz elkoņiem un pacelt galvu, lai skatītos uz vienu un otru pusi. Šie vingrinājumi palīdzēs jums stiprināt kakla un muguras muskuļus, kā arī atvieglos pagriešanos, sēdēšanu un rāpošanu, jo jūsu muskuļi jau ir trenējušies.
Šim nolūkam ir lieliski piemērotas aktivitāšu segas vai mīkstas grīdas, kur mēs varam ievietot dažas rotaļlietas, lai jūs varētu tās noķert.
Vēl viena alternatīva ir paņemt viņu rokās ar apgrieztu pusi, turot tripitu. Tādējādi mazulis sāks pārlūkot viņu, vingrinot muskuļus.
