Grūtniecības slikta dūša, palīdzība smēķēšanas atmešanā

Grūtniecības nelabums ir ļoti izplatīts, mēs zinām, ka lielākajai daļai sieviešu tie ir kādā laikā un apmēram trešdaļai ir vemšana. Bet ne viss ir negatīvs šajos baidītajos grūtniecības partneros.

Droši vien grūtniecības hormons (cilvēka horiona gonadotropīns), estrogēns un progesterons ir atbildīgi par šo nelabumu kas rada noteiktu garšu un smaku noraidīšanu. Kopā ar šīm hormonālajām izmaiņām kā iespējamais iemesls grūtniecības sākumā tiek atzīmēts zems cukura līmenis asinīs.

Ir arī citi iemesli, kas nelabumu var pasliktināt, un es to apliecinu, ka darba laikā esmu cietis daudz vairāk nekā atvaļinājumā: stress, ceļojumi vai kāds ēdiens var saasināt problēmu.

Tāpat tiek norādīts, ka slikta dūša būtu sava veida “brīdinājums” dažiem pārtikas produktiem vai vielām, kas varētu kaitēt grūtniecībai. Un, kaut arī slikta dūša katrā sievietē ir atšķirīga, šeit mums būtu, piemēram, izskaidrojums slikta dūša kafijas smaržas vai tabakas dēļvai pārtikas produktiem ar lieko tauku daudzumu ...

Šajā ziņā mēs sakām, ka slikta dūša nāk par labu mātei un mazulim, un ir arī pētījumi, kas norāda, ka sievietes, kurām grūtniecības laikā rodas slikta dūša, retāk veic abortu nekā citas, kuras no tā necieš.

Viena no manām lielākajām bailēm pirms grūtniecības iestāšanās bija nespēja izvairīties no smēķēšanas laikā, kad es to darīju pārāk bieži. Par laimi, viens no maniem pirmajiem grūtniecības simptomiem bija nepatika pret tabakas smaku, līdz man ir grūti iekļūt telpā, kur bija dūmi, un nerunāsim par tabakas smaržu uz drēbēm.

Tāpēc viņš tika redzēts un neredzēts, un visas grūtniecības laikā man nebija kārdinājuma lietot cigareti, kaut arī slikta dūša beidzot izzuda. Bez šaubām, slikta dūša šajā ziņā bija lielisks palīgs, lai gan ir arī taisnība, ka skaitļi norāda, ka ne visas grūtnieces ir vienādas: tikai 20% sieviešu atmet smēķēšanu grūtniecības laikā.

Citas nelabuma sekas ir mazāk "izskaidrojamas", kā manā gadījumā nepatika pret apelsīniem, bet par laimi ne viss, kas mums izraisa nelabumu (protams, katrai sievietei ir savādi gadījumi ar kaut ko tādu, kam nevarēja pievērsties laikā) Grūtniecība) ir tik veselīga.