Mēs nebijām iesnieguši tāda dzēriena recepti kā šodien, persiku, ābolu un kivi kokteilis, un patiesība ir tāda, ka mēs varētu likt vēl daudz vairāk par to, cik viņi ir bagāti, cik veselīgi un ēstgribu viņi ir. Kā mēs jau teicām citā gadījumā, mēs tos varam ņemt gan kā uzkodas, gan arī starp ēdienreizēm.
Tas lieliski vitamīnu kokteilis Tas dod mums papildus vitamīnus A, B, C, E, kāliju, fosforu, magniju, nātriju, folijskābi, šķiedrvielas un bez taukiem.
Sastāvs 2 cilvēkiem
1 ābols, 1 persiks, 1 kivi, apelsīna sula, 1/2 citrona sula, 4 ēdamkarotes medus, 4 ledus gabaliņi.
Milkshake sagatavošana
Ābolu, persiku un kivi nomizo, sasmalcina un liek blenderī-smalcinātājā.
Mēs arī pievienojam apelsīnu sulu, citronu sulu, medu un ledus gabaliņus.
Mēs visu sasmalcina.
Pagatavošanas laiks | 5 minūtes
Grūtības | Zems
Degustācija
Protams, mēs to ātri pasniedzam, lai nezaudētu pat vienu no vitamīniem.
Kā vienmēr, mēs to varam pasniegt fantastiskā glāzē, ar pāris maziem spieķiem, lietussargu un vēlamo rotājumu, lai izbaudītu mūsu persiku, ābolu un kivi kokteilis, tāpat kā mēs atrastos vismodernākajā vasaras terasē, kādu vien varam iedomāties.
