Pēc zviedru zinātnieku viedokļa no Gēteborgas universitātes grūtnieces, kuras katru dienu patērē dārzeņus, aizsargā augli no 1. tipa diabēta attīstības.
Pirmā tipa diabēta gadījumi bērnu vidū pēdējos piecos gados ir dramatiski palielinājušies, padarot to par vienu no biežākajām hroniskajām slimībām bērnībā. Tas rodas, kad noteiktas antivielas bērna asinīs uzbrūk insulīnu ražojošajām šūnām, radot šī hormona deficītu, kas jāinjicē katru dienu.
Slimībai ir ģenētisks faktors, bet to var izraisīt arī citi cēloņi. Dažreiz bērnam nav viegli noteikt slimību, jo tās simptomi var palikt nepamanīti.
Tagad mēs visi esam ieinteresēti hroniskas slimības profilaksē mūsu bērniem, un barošana grūtniecības laikā var būt lielisks sabiedrotais, lai to sasniegtu.
Ikdienas dārzeņu patēriņš ir būtisks grūtniecības laikā kā garnīrs vai kā salāti. Viņiem ir daudz vitamīnu un minerālvielu, papildus šķiedrvielām, kas savukārt palīdz novērst hipertensiju un kontrolēt gestācijas diabētu.
Grūtniecības laikā ieteicams lietot visus dārzeņus. Dzelzs bagātākie ir spināti, mandeles, eskarols, ķiploki, brokoļi, pētersīļi, kāposti, artišoki, bietes, redīsi un puravi; Ar šķiedrvielām bagāti ir spināti, mandeles, kartupeļu biezeni, kāposti, sarkanās bietes, burkāni, sparģeļi, tomāti un avokado, savukārt pēdējie trīs kopā ar salātiem ir bagāti ar folijskābi.
Lai gan nevar teikt, ka dārzeņiem pašiem ir aizsargājoša iedarbība, eksperti grūtnieču dārzeņu patēriņu saista ar divreiz mazāks 1. tipa diabēta risks bērniem. Tātad, jūs zināt, ikdienas dārzeņu šķīvis grūtniecības laikā sniedz lielas priekšrocības mātei un mazulim.
Via Infomed Vairāk informācijas Pediatrijas diabēts zīdaiņiem un vairāk Arvien vairāk diabēta slimnieku bērniem, diabēta simptomi bērniem
