Aukstuma iestāšanās vispār nenozīmē, ka mājās jābūt aizslēgtam. Plāni ir citi, un, neskatoties uz zemo temperatūru, tie ir tikpat jautri.
Bērniem joprojām ir jāiet ārā (lai arī spēles laiks ir īsāks). Visiem vecākiem tas jādara, lai pasargātu viņus no iespējamiem saaukstēšanās gadījumiem un infekcijām elpošanas un dzirdes aparātos.
Jo Ausis ir viens no jutīgākajiem orgāniem pret aukstumu, un it īpaši bērnībā. Mēs jums sakām kā tos pasargāt, lai bērni baudītu ziemu, nesaslimstot.
Lai pilnībā izbaudītu ziemu un pasargātu sevi no aukstuma bez bailēm, ir skaidrs, ka ļoti svarīgas ir siltas drēbes, kā arī rūpes par ausīm, "tā kā otitis un infekcijas nepavisam neattiecas uz vasaru un peldbaseiniem".
Tas ir tas, ko saka Oticon eksperti, kas mums sniedz šos padomus, lai aizsargātu mūsu bērnu ausis.
Zīdaiņiem un vairāk. Kā pasargāt mazuļus un bērnus no aukstuma: septiņi ziemas pārvarēšanas taustiņi 1. Valkājiet cepuri un austiņas
Galvenā infekcija ziemā ir otitis, ko izraisa gļotas, ko rada saaukstēšanās, īpaši zīdaiņiem un bērniem.
Tāpēc, lai novērstu un novērstu saaukstēšanos, ir svarīgi valkāt drēbes, kas aizsargā ausis un galvu - galveno zonu, caur kuru tiek zaudēts siltums.
2. Turiet degunu skaidru
Vēl viens līdzeklis, lai izvairītos no ausu infekcijas, ir mazu degunu tīrīšana (piemēram, ar fizioloģisko serumu), lai pēc iespējas vairāk izdalītu gļotas, kas varētu būt degunā.
Zīdaiņiem un vairāk Kā neļaut bērniem saslimt, kad ir auksts3. Izvairieties no temperatūras izmaiņām
Pēkšņas temperatūras izmaiņas parasti nav ieteicamas, bet ziemā tās parasti ir izplatītas, jo no apsildāmām telpām tā ļoti ātri nonāk uz ielas.
Šajā gadījumā ieteicams pievērst uzmanību un pirms aiziešanas no slēgtām vietām iesildīties, lai pēc iespējas ilgāk uzturētu ķermeņa siltumu.
4. Pārraugiet gaisa kvalitāti
Daudzas infekcijas (ieskaitot ausu infekciju) izraisa vīrusi, kas atrodami gaisā un līdz ar to arī mūsu mājās.
Tāpēc ir svarīgi to labi vēdināt, it īpaši viesistabu un telpas, kurās ģimene pavada vairāk laika, lai šo gaisu atjaunotu.
Jā, ir auksts, un mēs nevēlamies, lai mājas siltums izplūst, bet tikai atverot logus dažas minūtes no rīta, mēs iegūsim mazāk baktēriju vidē
Izmantojiet priekšrocības, kad bērni ir skolā vai dodieties pastaigā ar bērnu.
5. Novērst infekcijas
Deguns un mute ir iekļūšanas ceļi kaitīgām vielām, kas ziemā var ietekmēt ausis.
Centieties, lai jūsu mazuļa rokas būtu tīras, un izskaidrojiet vecākiem bērniem, cik svarīgi ir mazgāt rokas, lai viņi to darītu pat tad, ja jūs to nezināt.
Ja klepojat, jums ir jāaizsargā mute, ja mums ir aizcietējums, lai neizplatītos bērniem vai citiem cilvēkiem.
Rūpējieties par savu bērnu dabisko aizsargspēju, tāpēc viņi ir stiprāki un labāk pretoties saaukstēšanās gadījumiem, sākot ar uzturu.
6. Sargājiet tos no trokšņa
Lai arī mēs katru dienu dodamies ārā, mēs nevaram noliegt, ka tad, kad ir auksts, mēs izvēlamies slēgtas vietas un vairāk laika pavadām mājās. Turklāt mēs izmantojam iespēju vairāk doties uz šoviem vai iepirkšanās centriem, protams, kopā ar bērniem.
Skaļš troksnis nav labs bērnu dzirdei, bet ne pieaugušajiem. Tāpēc mums ir jāpārliecinās, ka vietas, kur mēs ejam, nav īpaši trokšņainas.
Ja vide ir kaitinoša, mēs redzam, ka mūsu mazulis ir uzbudināms vai dēls pieliek rokas pie ausīm, labāk mainīt vietas.
Pēc ilgstošas skaļa trokšņa iedarbības nekas vairāk nevar kairināt, piemēram, zvana ausī!
7. Pēc peldēšanās labi izžāvējiet ausis
Vai zinājāt, ka mitrums var izraisīt ausu infekcijas? Lai novērstu, mēģiniet nožūt ausis pēc dušas vai peldēšanās katru dienu.
Lai maigi izžāvētu ārējo ausi, jums ir nepieciešams pirksts, kas ietīts dvieļa galā. Atcerieties, ka nūjas ir pilnībā aizliegtas.
Triks lai iegūtu ūdeni kas ir spējis palikt iekšā, kad bērns ir vecāks, tā arī ir palūdziet viņam nolaist galvu un veikt nelielus lēcienus. Lēciena radītais spiediens padarīs ūdeni, kas varētu palikt iekšā, vieglāk izplūst.
Fotogrāfijas | iStock
