Daudzi no jums jau ir atvaļinājumā vai būs tuvāko dienu laikā. Mums priekšā vēl ir daudz vasaras, tāpēc mēs runāsim par vienu no lielākajām bažām, kas mums vajadzētu saskarties Vasara kopā ar maziem bērniem: pasargājiet viņus no saules.
Bērnu āda ir īpaši jutīga, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai papildus acu aizsardzībai ar saulesbrillēm mēs to aizsargātu arī no saules starojuma - gan ar saules krēmiem ar aizsargājošu faktoru, gan ar piemērotām cepurēm un apģērbu.
Bērnu ādai piemīt atmiņa. Eksperti brīdina, ka atkarībā no tā, kā mēs rūpēsimies par bērnu ādu pirmajos dzīves gados, tai būs lielāks vai mazāks pieaugušo ādas vēža attīstības risks.
Tāpēc tas ir tik svarīgi aizsargāt bērnu ādu no saules. Šodien galvenā uzmanība tiks pievērsta saules krēmiem, kā tos vajadzētu lietot, kādu faktoru izvēlēties, un citiem padomiem par fotoaizsardzību zīdaiņiem un maziem bērniem.
Kādu saules faktoru lietot bērniem?
Bērniem ar tumšu ādu ir vairāk melanīna, lai absorbētu UV starus un pasargātu sevi no saules, tāpēc a aizsardzības koeficients 20 Tas var būt pietiekami, bet gaišai ādai un matiem vai bērniem ar sarkanu spalvu ar noslieci uz vasaras raibumiem mums vajadzētu lietot aizsardzības koeficients 40 vai 50.
Zīdaiņi līdz sešiem mēnešiem
Pediatri nav gluži vienisprātis par to, vai ir ērti vai nav jāpiemēro saules krēms zīdaiņiem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem. No vienas puses, mazuļa maigā āda ir ļoti jutīga, un krēms var izraisīt kairinājumu vai saindēšanos, savukārt starojuma iedarbība var izraisīt smagus apdegumus.
Vispārīgs ieteikums ir nepakļaujot mazuļus tieši saules stariem, izvairieties no diennakts centrālajām stundām (11–17 stundām), aizsargājiet tos ar saulessargiem, cepurēm un vieglām drēbēm.
Fotoaizsardzības veidi
Tirgū mēs varam atrast dažāda veida fotoaizsargus. Tie ir produkti, kas sastāv no vielām, kuras sauc par filtriem un kuras spēj apturēt viena vai otra veida starojumu.
Mēs varam atšķirt ķīmiskos vai organiskos fotoprotektorus, kas darbojas ar absorbciju, un fizikālos, neorganiskos vai kopējā ekrāna filtrus, kas darbojas ar refleksiju, tas ir, atspoguļojot saules gaismu.
No otras puses, saskaņā ar tā konsekvence, mēs atrodam dažādus produktus krēmu, losjonu, želeju, maisījumu starp želeju un krēmu, cietu stieņu vai aerosolu veidā.
krēmi Tie ir visvairāk mitrinoši un vislabāk pārklāj, tāpēc tie ir vislabākie zīdaiņiem un bērniem.
losjoni vai pieniņi Viņi ir vieglāki, tie ļoti viegli izplatās, tie arī ļoti labi mitrina. Tie ir piemēroti arī bērniem.
želejas Viņiem ir mazs alkohola saturs, tie ir ļoti atsvaidzinoši, bet tieši alkohola dēļ tie var kairināt ādu vai acis, nav piemēroti bērniem.
samaisa starp želeju un krējumu Tas ātri uzsūcas un neatstāj taukainus atlikumus. Tā ir tekstūra, kas parasti rodas īpašos produktos atopiskai ādai un ir ļoti jutīga pret sauli, taču ir vēlams pirms tam konsultēties ar pediatru.
cietie stieņi Tie ir ļoti praktiski, lai piemērotu dažus uzlabojumus, jo tos var veikt, bet nelietot visā ķermenī. Viņi ir ļoti izturīgi pret ūdeni.
aerosoli Tie ir īpaši praktiski maziem, jo ir ērti lietojami, un to konsistence parasti ir vienmērīgāka losjona veida. Lai nodrošinātu lielāku drošību, vienmēr ir ieteicams pabeigt produkta izplatīšanu ar rokām, lai panāktu viendabīgu izplatīšanu.
Kā uzklāt sauļošanās līdzekli
Pirms sauļošanās pirmo reizi uzklājiet to izmēģiniet to nelielā daļā lai pārbaudītu, vai neviens komponents nevar izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju.
Uzklājiet krēmu 30 minūtes pirms saules iedarbības lai to varētu absorbēt un atkārtot pēc katras vannas. Lai arī vairums mūsu atrasto krēmu ir ūdensizturīgi, tikai gadījumā, ja sausu ādu tas jānostiprina ik pēc divām stundām.
Piesakies bagātīgs krēms lai izveidotu biezu un vienmērīgu slāni uz ādas.
Izplatās visā ķermenī, neatstājot atklātas detaļas. Mēs parasti aizmirstam tādas vietas kā degunu, ausu paviljonus, plecus, pakāpienus, galvas ādu un ceļgalu un kāju aizmuguri.
Mēs ceram, ka šie padomi noderēs jūsu brīvdienām. Vienmēr paturiet prātā, ka tas ir ļoti svarīgi vasarā pasargājiet bērnus no saules, vai mēs ejam uz pludmali, baseinu, kalnu, it kā mēs ejam pastaigāties.
