Pieci procenti Spānijas pusaudžu cieš no depresijas traucējumiem, bet 20 procenti - ar trauksmi. Šie ir dati, kas iegūti no "VI visaptverošās veselības kursa pusaudža gados", ko organizēja Spānijas Pusaudžu medicīnas biedrība (SEMA) La Pacas universitātes slimnīcā Madridē.
Nesen PVO brīdināja par to, cik svarīgi ir novērst psihisko slimību rašanos pusaudža gados. Ne velti puse no garīgās veselības traucējumiem, no kuriem cieš iedzīvotāji, sākas pirms 14 gadu vecuma.
Galvenie pusaudžu spiedieni
"Pusaudži ... mana māte!", "Viņi ir tītara vecumā. Viss notiek." "Es nevaru ar viņiem"… Šāda veida komentārus bieži dzird bieži, runājot par pusaudžiem.
Un, lai arī ir taisnība, ka tas var būt grūts posms (daudzo ar to saistīto izmaiņu dēļ), eksperti uzstāj, ka ir svarīgi nesamaziniet savu izturēšanos līdz stereotipiem, un zina, kā noteikt problēmas esamību.
"Parasti viņus apsūdz par atrašanos sarežģītā vecumā, kurā viņi piedzīvo daudz pārmaiņu personiskajā un sociālajā sfērā, tā vietā, lai identificētu nopietnas problēmas esamību "- brīdināja Dr Fēlix Notario, Rosario klīnikas (HLA slimnīcu grupa) pediatrs un SEMA loceklis.
Zīdaiņiem un vairāk "Lielākā daļa pusaudžu ir fantastiski zēni, bet viņi neiziet ziņas", mēs runājām ar psiholoģi Silviju ÁlavuPusaudža vecums ir bioloģiskās nobriešanas periods, kas notiek apmēram no 12 līdz 17 gadu vecumam. Šajā posmā bērns sāk piedzīvot virkni fizisku izmaiņu, viņam jāsāk uzņemties svarīgus pienākumus, un viņa dzīvi parasti ietekmē dažādi faktori (vides, kultūras, sociālie ...).
Daudziem tas ir aizraujošs laiks, bet tik daudz pārmaiņu arī var radīt lielu stresu pusaudzim. Faktiski, saskaņā ar datiem, kas atklāti "VI visaptverošās veselības kursā pusaudža gados", konkurences sabiedrība un interneta izdarītais spiediens izraisa "ka salīdzinājums ir nepārtraukts laikmetā, kurā cilvēks mācās būt", var izraisīt trauksmi, nedrošību un zemu pašnovērtējumu.
Ja mēs aplūkojam jaunākos pētījumus par pusaudžiem, ko veica Pew Research Center Amerikas Savienotajās Valstīs, galvenie spiedieni, kas tiek pakļauti jauniešiem vecumā no 13 līdz 17 gadiem, ir šādi:
Labu atzīmju iegūšana (61%)
Fiziskais aspekts (29%)
Sociāli piemērots (28%)
Depresijas un trauksmes pazīmes pusaudžiem
Saskaņā ar organizācijas Mental Health America datiem, depresija ir slimība, kas var ietekmēt gan fiziski, gan garīgi, jo ietekmē mūsu dzīves veidu, sajūtu un domāšanu. Starp raksturīgākajiem simptomiem ir nepieciešamība pēc sociālās izolācijas, miega traucējumi, apetītes zudums un intereses vai prieka trūkums dažādu darbību veikšanā.
Zīdaiņiem un vairāk Trauksme, depresija un citas psiholoģiskas problēmas bērnībā: kad bērni dodas uz terapijuNo otras puses, trauksmes traucējumus raksturo a pastāvīga modrība un baiļu garīgais stāvoklis un bez redzama iemesla. Starp daudzajiem simptomiem ir trīce vai ticība, apgrūtināta elpošana, sirdsklauves, ēšanas un gulēšanas traucējumi, galvassāpes un pašnovērtējuma zudums.
Ko darīt, ja uzskatām, ka mūsu pusaudzis dēls cieš no stresa vai nemiera?
Jebkuras problēmas, riebums vai apstākļi cilvēka dzīvē var izraisīt skumjas, nožēlošanas vai stresa sajūtu, kas nebūt nenozīmē depresiju vai trauksmes traucējumus.
Bet, ja pazīmes, kuras mēs uztveram pusaudža dēlā, noteiktā laika posmā parādās visas kopā vai gandrīz katru dienu, ir ļoti svarīgi veikt steidzamus pasākumus.
"Mums, pirmkārt, ir jāņem vērā iedzimtie faktori, kuriem, ja tādi pastāv, var būt būtiska nozīme šīs patoloģijas attīstībā, un, otrkārt, mums globālā veidā ir jānovērtē pusaudža personīgā situācija: vielu lietošana, nozīmīgi personīgi zaudējumi, pārmērīga sociālo tīklu un tehnoloģiju izmantošana utt., kas var izraisīt pārmērīgu izolāciju "- atzīmēja Dr. Notario.
Zīdaiņiem un vairāk. Puse garīgo traucējumu sākas pirms 14 gadu vecuma: atslēgas šo problēmu novēršanai un identificēšanaiŅemot vērā šāda veida situācijas, eksperti iesaka pavadīt laiku kopā ar mūsu dēlu, klausīties viņu un sarunājieties ar viņu, lai mēģinātu identificēt problēmu / situāciju kas izraisa depresiju vai trauksmi. Turklāt ir svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt pediatru vai ģimenes ārstu, lai saņemtu padomu par turpmāko rīcību.
Ir svarīgi savlaicīgi diagnosticēt visus garīgos traucējumus, veikt atbilstošu ārstēšanu un novērst to, ka tas varētu izraisīt nopietnākas problēmasFotogrāfijas | iStockphoto
