Aizvien biežāk tiek novērots, ka pirms došanās uz pludmali, baseinu vai kad mēs nodarbojamies ar kādu no āra aktivitātēm, piemēram, ekskursijām, mēs neaizmirstam ievietot saules aizsargkrēmu. Mēs pat uzņemam aizsargu, lai aizstātu to ar stundu nokavēšanos. Tomēr Bērnu pasargāšana no saules ikdienas dzīvē nav tik izplatīta.
Un, kaut arī iedarbības līmenis ir zemāks nekā laukā, pludmalē vai baseinā, vasarā saule var sadedzināt ādu un vēl jo vairāk bērna maigo ādu, neprasot tik daudz stundu laika. Mums jāņem vērā laiks, ko viņi pavada parkā un īpaši skolas pagalmā, kas parasti ir dienas vidū, kad saule ir bīstamāka.
Tāpēc mums katru dienu ir jāsargā bērni no saules viņu dienā un jālieto sauļošanās līdzeklis uz sejas, rokām un kājām, kas ir visvairāk pakļautās daļas. Ja bērns ir viegli nodīrāts un viņam ir dzimumzīmes, vēl svarīgāk ir uzklāt fotoaizsardzības krēmu.
Protams, mēs investējam savu bērnu veselībā, jo, kā atzīmē tādas asociācijas kā Ādas vēža fonds, fotoaizsardzības līdzekļa lietošana pirmajos 18 dzīves gados samazina ādas vēža risku par 78%.
Saskaņā ar Spānijas Asociācijas pret vēzi vēža novērošanas centra pētījumu vecāki uztver, ka mūsu bērni vasaras brīvlaikā ir ļoti pakļauti saules iedarbībai (64,9% ekspozīcijas), bet skolas pagalmā vai aktivitātēs, kuras bērns veic nedēļas nogalē, tiek uztverta tikai saules iedarbība aptuveni 30%.
Saskaņā ar šo pētījumu "Spānijas iedzīvotāju izturēšanās pret sauli un ādas vēža riska uztvere", 36% bērnu dodas uz skolu bez jebkādas saules aizsardzības (Sauļošanās līdzekļus vai vāciņus skolas dārzā izmanto tikai katrs ceturtais bērns). Ar kuru palīdzību lielākā daļa no tām ir neaizsargātas un var tikt ietekmēta viņu āda, tās var apdegt.
Sporta nodarbības, pastaigas vai uzturēšanos rotaļu laukumos arī neuzskata par vietām, kur saules iedarbība var būt pārmērīga. Un tā nebūs, jo šīs aktivitātes tiek veiktas ēnā ...
Jāatzīmē arī tas, ka, pieaugot bērnu vecumam, viņu pakļaušana saules iedarbībai palielinās jebkurā situācijā (mēs vairs neuztraucamies tik daudz, ka viņi atrodas ēnā), vienlaikus ar desmit gadu vecumu (labi, Mums, vecākiem, ir daudz mazāk uzmanības, lietojot sauļošanās līdzekļus.
Es ceru atcerēties šos datus, kad manas meitas sasniegs šo vecumu, un es nepārstāju uztraukties, rūpējoties par viņu ādu un lietojiet fotoaizsardzi jebkurā situācijā, kas būs pakļauta saulei diennakts centrālajās stundās un īpaši vasarā. Kaut kas, starp citu, mums arī biežāk būtu jādara gados vecākiem cilvēkiem.
