Dzīve ir pilna ar saistībām, normām un lietām, kas neiznāk, no cerībām, kuras netiek piepildītas: un jūsu bērni to iemācīsies, pavadot jūs kopā ar viņiem. Bet dzīve ir arī brīnišķīgu lietu pilna ar kaut ko, ko jūs nedaudz apstājaties. IzbaudiKāds vārds! No lielajiem un mazajiem, no tiem un viņiem no mums: mēs jums sakām kā mudināt bērnu baudīt dzīvi.
Ja desmit vecākiem pēc nejaušības principa pajautāsim, ko viņi vēlas saviem bērniem dzīvē, visticamāk (es riskēju ar atbildi) vairums no mums sacīs, ka tas, ko mēs patiešām vēlamies, kas patiesībā ir svarīgs, ir tas, ka mūsu bērni ir laimīgi (un ka viņi, protams, ir veselīgi).
Zīdaiņiem un vairāk Visi bērni ir laimīgi, ja vien vecāki viņus nepadara nelaimīgusTomēr par to maz runājam, mēs par to maz rakstām ... un daudz par to, kā likt mūsu bērniem izspiest savas spējas, ka viņi ir radošāki, sakārtotāki vai “paklausīgāki” (vai izsole, ka viņi ir veiksmīgi bērni!). Kādas lietas!
Ierakstam tas nav ausu grūdiens. Es saprotu, ka visiem mums tā notiek, ka dziļi iedomājoties, mēs domājam, ka zinām, kas ir vajadzīgs mūsu bērniem, lai būtu laimīgi, bet varbūt tas, par ko mums nav tik skaidrs, ir tas, kas jādara tagad, kad tas mazais eņģelis, kuru mēs mīlam no visas savas dvēseles, nes visu vēlu režīmā Rasputins”.
Bet tieši tā, kā mēs runājam vairāk par šo otru un nedaudz mazāk par “skaisto”, mēs galu galā ievietojam Saurona acs tajā, iekšā Iekost. Un paskatieties, jā, jums ir jāseko līdzi orkiem, bet hey, Reģions tā ir skaista vieta, vai Rivendel, ar tādu arhitektūras kvalitāti, kāda tai ir.
Es domāju, ka tiem, kas iztur Gredzenu pavēlnieka olimpiādi (un kuri, neraugoties uz iepriekšējo rindkopu - pateicas turpināt), ir ļoti labi, ka mēs (iepriekš) rūpējamies par šīm sīkumiem, bet ka mēs pievēršam uzmanību arī tam, lai iemācītu viņiem baudīt dzīvi.
Un, starp citu, tā kā mēs esam, mēs priecāsimies arī par to un viņiem, ka nerimstošās produktivitātes laikmetā un īsajā laikā, kad mēs dažreiz atrodamies, mēs pavada dienas pelēkā miglājā. Apturēt miglāju Sveiks, mazais cilvēciņš.
Izbaudi sevi
Sāksim, kā es vienmēr saku gandrīz par visu, kas saistīts ar bērniem, par kalpot par piemēru: Mēs gatavojamies noņemt pūtītes (mirgojošās lampiņas, tās sīkumus, kas zirgiem ir acīs), kas noņem mūsu redzes lauku.
Stāviet lielveikalā, lai sajustu meloņu, kad jūs apskaujat savu mazo, novērtējot, cik mati ir mīksti (un sakiet tos skaļi!), Aizveriet acis, kad tie jūs skūpstās un jūt (lai tie iziet lēnāk, tāpēc tas prasa vairāk laika) izbalināt) utt.
Nedaudz stāvējiet, vienu sekundi, tas ir tas, kas jums nepieciešams, lai redzētu lietas perspektīvā, aplūkotu detaļas, tāpēc nepalaidīsiet garām stundas un dienas un lietas no rokām, pat to nenojaušot. Un izbaudi!
Zīdaiņiem un vairāk Kā iemācīt savam bērnam mīlestību uz labo, kas viņu padarīs laimīguLieciet pie brillēm baudīt
Tas, ka esam nedaudz "flipadete", ir lieliski, tas liek mums daudz pozitīvāk novērtēt vienu un to pašu notikumu, to pašu.
Es dodu jums piemēru: ja jūs apmeklējat izstādi un dodaties “uz deguna”, nejūtoties kā tai un neiedziļinoties, pieredze, iespējams, ir fiasko. Tomēr, ja jūsu attieksme ir “redzēt to, ko man piedāvā”, ja jūs dodaties pavadīt laiku, iespējams, ka šī pati pieredze jums ir lieliska.
Tas, kā mēs lasām lietas, ir ļoti atkarīgs no cerībām, kuras mēs esam raduši iepriekš, un no novērtējuma, ko mēs veicam laikā un pēc tā.
Dažreiz kaut kas 9 (no 10) varētu būt kautrīgs 5, jo mēs koncentrējamies uz to, kas nav izdevies, uz to, kas nebija tāds, kā mēs gaidījām, uz to, ko varētu uzlabot. Tomēr Ja mēs koncentrēsimies uz to, kas ir bijis labs, kas mums ir veicinājuši, vērtējums būs daudz labvēlīgāks…
Un jūs zināt svarīgāko? Šis vērtējums galu galā ir emocionālais pamats, kuru atstāj attiecīgā pieredze: ja jums ir labs laiks domāt, ka tas varētu būt bijis labs, jūs domājat, ka ir vilšanās vai vilšanās, savukārt, ja jums ir labs laiks (jo lasāt Tas ir bijis pozitīvs, jo attieksme ir bijusi pozitīva), jūs jutīsities apmierināts, dzīvs ...
Tas, ko mēs domājam, modulē to, kā mēs jūtamies, tāpēc mudināsim savus bērnus pievērsties tam, lai redzētu, ko viņi var iegūt no katras pieredzes, ka viņi novērtē labo, ka viņi nedaudz "uzsit", kas ir lieliski.
Zīdaiņiem un vairākEduard Punset: pieci taustiņi emocionāli veselīgu un laimīgu bērnu audzināšanai
Pastipriniet un novērtējiet centienus, nevis sasniegumus
Mēs par to esam ļoti skumji, taču tas ir ļoti svarīgi! Ja mēs vēlamies, lai jūs priecājaties par dzīvi, jums jāzina, kā izbaudīt ceļu, nevis jācer tikai uz to, kas ir paredzēts, nevis jānovērtē tikai tas, vai esmu izdarījis labi vai nē.
Kad mēs koncentrējamies uz sasniegumiem, mēs ejam brīnišķīgu stiprināšanas un gandarījuma ceļu, un mēs nonākam perfekcionisma tīklos (mēs un bērni, es runāju vispārīgi), ka nekad, nekad, mēs jūtamies labi.
Vai jūsu bērns zīdaiņos un vairāk ir perfekcionists? Kā jūs varat palīdzēt mājās?Projekti, kurus mēs sākam tūkstošiem cilvēku dzīvē, idejas, aktivitātes ... ja mēs savu pašnovērtējumu balstām tikai uz to, vai esam sasnieguši mērķi vai esam sasnieguši to, kas tiek gaidīts, konti, iespējams, būs ar sarkanu ciparu.
Ikviens, kurš ir vecāks, zina, ka brauciens ar automašīnu ir laba pierādījums, vai ne?
Ja mēs visi ar acīm vērojam galamērķi, mums pietrūkst šo stundu kopā, ir iespēja spēlēties, pasmieties, pateikt viens otram lietas, apskatīt ainavu vai paskatīties, kā tas notiek, atveriet logus, jo "kāds" ir farting. Tādā veidā, kurā jūs esat uzmanīgs, jūs to izbaudāt un ar to kopā Jūs to padarāt par pieredzi, lielisku atmiņu.
Būsim optimistiski, jutīsimies labi
Būt optimistiskam nav naivi, tas nav redzēt dzīvi tā, it kā tā būtu meme no šiem iedvesmojošajiem. Optimisms ir spēja pieņemt pozitīvu attieksmi pret dzīvi un lietām, tāda, kas palīdz mums sasniegt to, ko mēs piedāvājam, un justies labāk par to.
Optimistiskums ir saistīts ar labu pašnovērtējumu, ar garīgo un fizisko veselību, ar labāku spēju pielāgoties un tikt galā ar sarežģītām situācijām ... Daudzos veidos tas ir lieliski.
Zīdaiņiem un vairāk Kā iemācīt bērnam būt optimistiskamPrieks par mazo
Amēlija (Poulain) priecājās par sīkumiem, piemēram, iebāza rokas lēcu maisiņā vai atleca akmeņus ūdenī. Esiet ventilatoru vai pilnīgu iznīcinātāju (ir daudzi, kas to pabeidza līdz rūķa vāciņam), lai šī filma ķeizaram: dzīves baudīšanas paaugstināšana, sākot ar mazo lietu, ir to saglabāt un lietot katru dienu (un izveidojiet ar to kreklu, tāpēc mēs neaizmirstam ziņojumu).
Patiesībā šis punkts ir mazliet a megaresumīns viss iepriekš minētais: ja mēs koncentrējamies uz detaļām, ja ikdienā meklējam skaisto, ja šodienas vakariņas tā vietā, lai darītu to kā parasti, kā katru dienu, un tas paliek pilnīgi nepamanīts, mēs to mazliet izrotājam ar dažas svecītes ar fona mūziku, ar garšīgiem augļiem, ko bērni sagriezuši un ielikuši banderilās ... ka vakariņas vairs nav parastas vakariņas, tās būs īpašas, un mūsu dzīvi nomocīs tie ikdienišķie, bet garšīgie mirkļi.
Izbaudi
Fotoattēli: Unsplash.com
Zīdaiņiem un vairāk Ir labi ļaut viņiem netīrīties: septiņi svarīgi iemesli, kāpēc jūsu bērni var kļūt traipi
